Eine von vielen Psychotherapieformen zur Behandlung psychischer Störungen. Dabei erarbeiten Therapeut:in und Betroffene gemeinsam praktische Lösungsansätze für die Bewältigung von Alltagsproblemen. Durch Ausprobieren, Verwerfen und Ändern erlernen die Betroffenen schließlich einen neuen Umgang mit den Alltagsproblemen.

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